第一百四十六章 (第2/3页)

义只算的上是一知半解，甚至与我当初开始接触太极拳时一样，只知道太极拳很厉害，很好练，但却不知道很难精通。

    所幸，他老人家一直都没有放弃，坚持不懈，至今已有四十余载。如今，相信肖老在太极拳上的造诣比起那些所谓的大师级人物肯定一点都不逊色。

    拳除沉疴去痼疾，掌击瘟神添神奕；欲问回生绝妙处，劝君日日运太极。肖老虽然学的是西医，但对中医却推崇备至，于中医医理也颇有研究。

    尤其是太极拳不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世，是一种集武术与养生一体，至高无上的拳法。

    肖老曾言：“练太极拳，要想收到强身健体的最佳效益，一要有生命不息、练拳不止的恒心，做到晨昏无间，寒暑不易。

    像吃饭睡觉一样，不可一日不练；二要把练拳提到热爱、继承和发扬祖国传统文化的高度，不急不懈，循序渐进，知理明法，精益求精。”

    所以，他这一生也没有停止过对太极拳的推广。武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”基本上两米方圆足以施展，其中除螺旋缠丝外，另有九宫、八卦的内容，其内涵与当前流行的太极拳不尽相同。

    武当太极拳的要决就是：拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。金色的阳光照射在肖老身上，但见他动作如同行云流水，极度飘逸，一招一式，无不浑然天成，飘飘若仙，只听他一边打拳，一边念道：“夫道者，有清有浊，有动有静。天清地浊，天动地静。降本流末，而生万物。清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。…”

    身随意走，意随心动，招式变化如羚羊挂角不着痕迹，院里的花草树木似乎都能够感受到他的心情，均是随着拳势翩翩而起，姿态万千，娇人宜矣。

    肖老收势后，看到我认真的神情，感觉孺子可教，颇为满意地点了点头，然后让我打一遍给他看。说实话，这些年我虽一直都在忙于生计，但对肖老的教导一点都不敢忘。

    虽然他没有收我为徒，但在我心里，他老人家早就是我的师父了。我站在场地中朝肖老抱拳一礼，然后便由起势开始，一路打将下去，依次是抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势，直到最后一式收势结束，一气呵成，不拖泥带水。

    “不错。很有进步。看来你这些年没有忘记我说的话。”肖老很专注地看我一招一式的打完，欣慰地笑了。

    “您老虽然一直没有收我为徒。但一日为师终身为父。在弟子心中，您老早就是我的师父了。您老教给弟子的每一句话，弟子都铭记于心，不敢相忘。”

    我收势后朝肖老躬身一礼“还请您老收我为徒，让我以弟子之礼侍奉您老。”“你这孩子。”

    肖老老怀欣慰，爽朗地笑了起来，然后结实地在我的肩头拍了两掌，点头道“好吧，既然你这孩子这么有心，我又何吝这成人之美。你若愿意，从今以后咱们就是师徒了。”

    “固所愿也，不敢请尔。”我大喜过望，立即双膝跪地，对着肖老就是一拜“师父在上，请受弟子一拜。”

    “好了。不用拜。起来吧。”肖老连忙扯我起来，笑道：“时代不同了，咱们也没有那么多的老礼，不需要磕头跪拜，你只要心里面把我当作师父就可以了。”“是。弟子遵命。”

    我站直了，向肖老郑重点了点头。“你也不用这么拘礼，你也知道老头子这个人，不喜欢繁文缛节。以后还是和以往一样，不要因为一个师徒名分而改变了这一切。”“是。”我点点头，表示明白。

    “孺子可教也。”肖老点点头“从你刚才的表现看，你的太极拳已经达到了神形兼备的地步，初步掌握了太极拳的动作要领：虚灵顶颈，含胸拨背，沉肩坠肘，舌顶上腭。

    练习时要求形与意合，意与气合，气与神合，六合之中，神形具妙，动作之中，绵绵不断，如行云流，松沉自然；动静之中如棉里藏针，刚中带柔，柔中有刚，刚柔相含，含而不露；呼吸之中，开合自如，升降自然，深细长匀，息息归根。”我敬立在侧，虚心受教。

    “但这些还远远不够，太极拳讲究形散而神不散，形动而神不动。事实上，太极拳就像一个圆，根本就没有起式和收式，如流动的水一样，永远在自然界中循环运动，没有起点和终点一样；但在思想意识中要有相对性的练与停止，只是没有固定的动作来开始与结束。”

    肖老一边讲授太极拳的要领，一边左右两手分划太极圆手。肖老行云流水的动作被固定在一个立体圆形范围之内有意识的乱打。不过，我知道他这“乱打”并不是“瞎打、无目标的打”而是有范围、有规律、有标准、有意识的“乱打”这